何か色々。
　色々とまあ、入院前と変わった事が。
　オーブンレンジを購入。
食生活の改善を図った訳です。
をを〜っ、此れは文明の利器だよ〜。
殆ど電子レンジとしてしか使っていないけど、
其れでも確かに喰う物のレパートリーが確実に広がった。
　自転車買い替え。
前のが殆ど乗っていなくて（笑）、
雨ざらしでガタが来ていた上に、
鍵を紛失してしまっていたので。
今度はＭＴＢっぽい物。
多分町乗り用だと思うんで、
本気で山道は走れないんじゃないかと。
退院以来ほぼ毎日此れに乗ったり歩いたり…っと、
或る程度の運動をしています。
脂（脂肪、贅肉）は勿論なんですが、
お肉（筋肉）も相当落ちちゃってしまったので、
未だにサドルに跨がっていて尻が痛いです。（苦笑）
仰向けに寝て腹筋運動をすると…
床に当ってる腰から尻の辺りが、
ゴリゴリいってかなり痛いです。（苦笑）
退院後もう一月は経つのですが、
なかなかお肉が戻ってくれないですねえ、難儀だ…。