何か色々。
　色々とまあ、入院前と変わった事が。
　オーブンレンジを購入。
食生活の改善を図った訳です。
をを〜っ、此れは文明の利器だよ〜。
殆ど電子レンジとしてしか使っていないけど、
其れでも確かに喰う物のレパートリーが確実に広がった。
　自転車買い替え。
前のが殆ど乗っていなくて（笑）、
雨ざらしでガタが来ていた上に、
鍵を紛失してしまっていたので。
今度はＭＴＢっぽい物。
多分町乗り用だと思うんで、
本気で山道は走れないんじゃないかと。
退院以来ほぼ毎日此れに乗ったり歩いたり…っと、
或る程度の運動をしています。
脂（脂肪、贅肉）は勿論なんですが、
お肉（筋肉）も相当落ちちゃってしまったので、
未だにサドルに跨がっていて尻が痛いです。（苦笑）
仰向けに寝て腹筋運動をすると…
床に当ってる腰から尻の辺りが、
ゴリゴリいってかなり痛いです。（苦笑）
退院後もう一月は経つのですが、
なかなかお肉が戻ってくれないですねえ、難儀だ…。

　またもやサルベージ品です。
って、一々書かなくても良いですね？
　吏凡を纏ってお茶を喫する様子。
良く解らない光景ですが。（笑）
お茶はきっと、
朝霧家でさやかさんに仕込まれたんでしょう。
リースっぽい雰囲気もそこそこ出てると思うし、
低脂肪乳具合や、
ちらりと見えるお尻とか…
結構良い感じに描けてるとは思うんだけど。

紘和さんの困る顔が見たいですっ

*このエントリは、ブログペットのココロが書いてます♪

　…。
（コメントを思い付かなかったらしい。）

明日のお弁当は手ごね程度でいいですか？あっ、答えは聞いてませんよ！

*このエントリは、ブログペットのココロが書いてます♪

ちょびっと安心。
　先日入院していましたしって事で、
外来で病院へ行ってたりします。
内科でも、眼科でも、リハビリテーション科でも、
「血圧はどう？」っと聞かれる。
退院時に、自分でチェックしておくように、
っとの指示は出ていなかったのだが。
…。
ま、まあ、そりゃ心臓で入院したんだし、
手術後丸一週間以上降圧剤を点滴で打ち続けても、
なかなか血圧落ちない…っと、
凄まじい状態でしたし。
（普通は逆に、血圧上がらない訳ですな。）
指示はされなかったが、
血圧計購入して自分でチェックするか…っと。
朝起き抜けで、降圧剤を飲んでいない時点で計測しても、
充分以上に正常範囲内で収まっていた。
此れで一安心かなってな感。
　血糖値も大体正常範囲内にコントロール出来ているし。
そんな数値だけ見れば、
入院前よか相当に健康です。（笑）
実際は色々入院前よか調子悪いんですけどね。

　…って事で、此れもサルベージ品です。
以前ちまフェイト＆シグナムを描いて、
何か気に入ったので又描いてみた物。
ちま化してしまったので、
レヴァンティンを上手く扱え無いってな様子。